NGF Stappenplan

Basistechniek en set-up check

Hoe check je de basis en de set up van je swing door middel van toursticks. Maak een plan met jouw golfprofessional om te checken wat jouw basis is binnen jouw swingtechniek.

Doel 

Je leert je basistechniek en je set-up goed bij te houden door deze vaak te checken. 

Uitvoering 

Je bepaalt samen met je coach een goede uitgangspositie voor jou. Je creëert daarbij samen een ‘basisstation’ dat jou helpt om deze beginstand zorgvuldig te kunnen trainen en onderhouden. Hierbij kun je denken aan een T-opstelling met toursticks, waarbij je bijvoorbeeld de volgende onderdelen controleert: 
  • Oplijnen van het clubhoofd haaks op het doel. 
  • Je voetenlijn evenwijdig daaraan. 
  • Een juiste balpositie. 

Variatie 

Maak een foto/video van jezelf om te kijken of je staat zoals je hebt afgesproken met je golfpro.