Doel
Je leert trainen op een launch angle van ongeveer 30 graden wat een goede richtlijn is voor standaard distancewedge-shots.
Uitvoering
Zorg dat je schone groeven hebt en zoek een fairway-ligging waarbij er - bij een goed contact - geen vuil of gras tussen je bal en je club komt (een afslagplek met kunstgras kan natuurlijk ook). Maak met 2 toursticks een ‘goal’ door deze op 1,5 meter afstand van de speelplek te plaatsen met een touwtje als ‘lat’ op 1 meter hoogte van de grond. Deze verhouding (1 meter hoog op 1,5 meter afstand) staat voor een vertrekhoek van ongeveer 34 graden. Het doel is om de bal onder de ‘lat’ door te laten vertrekken. Is dat 3 keer achter elkaar gelukt? Leg dan je bal 25 centimeter naar achteren en speel de bal met dezelfde intentie.
Variatie
Probeer de bal op verschillende hoogtes te lanceren, met verschillende wedges.