NGF Stappenplan

Low point

Heb jij controle over het laagste punt tijdens je doorzwaai? Met deze oefening helpt je om hier een betere controle over te krijgen.

Doel

Je leert het lowpoint te controleren. Lowpoint is het laagste punt van de zwaai ofwel het diepste punt waar de club in de cirkel is. 

Uitvoering

Kies een hoge approach-situatie, waarbij de speelplek op de fairway is op net iets minder dan de helft van de totale afstand van de rand van de green en ongeveer 15-30 meter van de hole. Gebruik een korte tee (bijvoorbeeld 3 cm) en tee je bal ongeveer 1 cm boven de grond op. Speel je bal, waarbij je wel de tee raakt maar niet de grond. Wanneer het je regelmatig lukt om je bal zuiver te raken (bijvoorbeeld 4 van de 5 keer), dan is het tijd om te gaan variëren. Speel afwisselend door je bal vanaf de tee te spelen en daarna vanaf de grond. Of tee 5 ballen op met allemaal verschillende hoogtes en probeer de bal in alle situaties zuiver te raken. 

Variatie

Je kunt variëren door een zuiver geraakte hoge approach uit de bunker te slaan, hierdoor krijg je meteen feedback over de diepte van de zwaai en waar de club het zand raakt ten opzichte van de bal.