Dr. Phil haalt een elastiek uit zijn medicijnkast; een goede oefening voor 'elastieke heupjes'

Het elastiek geeft je direct feedback of je de juiste beweging aan het maken bent. Een goede golfswing begint o.a. bij een goede aansturing vanuit de heupen. In twee fases trek je het elastiek naar achteren alsof je een golfswing gaat maken. Als je daarna het elastiek inruilt voor een club, merk je direct meer rust in je houding. Succes verzekerd. Maar wel zoals bij alle medicijngebruik; de trainingskuur afmaken.